Lisa: behöver du en spark i röven?

Känner du som jag, att den onyttiga maten, all godis och alla bullar har blivit för mycket? Känner du att det kanske är dags att ge kroppen vad den behöver och förändra livsstilen lite? Jag har iallafall försökt göra en del förändringar och alla är inte lika lätta. Som att sluta äta en massa godis är fruktansvärt svårt för mig, men jag måste finna någon slags inre självdiciplin och se något slags mål med det hela.

Jag vill iallafall tipsa er okunniga om två riktigt bra bloggar som håller sig till NATURLIG mat, inga jävla soppor och orimliga dieter. Det här är real deal. Jag har aldrig trott på dieter utan mer på att äta en nyttigare kost i samband med motion vilket dessa två tjejer är noga med att trycka på!!


PT fia ger superbra mattips. Hon skriver väldigt mycket om mat och svarar alltid på allas frågor. Här kan du få massvis med recept.


Bea är också duktig på det hon gör och motiverar till att äta nyttigare. Välja frukt ist för godis osv.


Här får du kommentera:

Du heter:
Brukar du kommentera?

Din e-mail: (Bara vi som ser den)

Har du en blogg?

Vad har du på hjärtat?

bloglovin